sábado, 26 de marzo de 2011
viernes, 25 de marzo de 2011
Los enlaces de la Web 2.0 (muy útiles)
Muy apreciados colegas de nuestra Red de Docentes de Latinoamérica y del Caribe, parte de mi actividad profesional es desarrollar talleres de capacitación docente principalmente en la integración de recursos web a la práctica pedagógica, asi que aquí les comparto un material compuesto por una lista de recursos de la web 2.0 que he recopilado y que permanente renuevo en cada taller que desarrollo.
La siguiente lista de recursos bien pueden ser utilizados en la mejora de sus asignaturas en un campus virtual. Los invito a explorar cada una de las siguientes herramientas y de seguro más de una les parecerá interesante y adecuada para su trabajo docente.
Considero que una de las estrategias para que el conocimiento perdure y sea duradero es compartirlo asi que a continuación tienen la lista de recursos:
1.http://www.slideshare.net/ (Para publicar y codificar diapositivas para la web, tambien admite audio)
2.http://www.slideboom.com/ (Para publicar y codificar diapositivas para la web, admite audio y animaciones)
3.http://www.vimeo.com/ (Para subir y publicar videos)
4.http://boomp3.com/ (Para codificar audio y publicar PODCAST)
5.http://delicious.com (Para favoritos en línea)
6.http://miarroba.com/ (Servidor para libros de visitas, foros, encuestas, herramientas para webmaster).
7.http://textanim.com (Para generar texto animado y codificarlo para la web)
8.http://issuu.com/ (Para publicación de PDF en formato de revista)
9.http://blip.tv/?utm_source=brandlink (Servidor de videos)
10.http://www.mty.itesm.mx/dinf/dsai/lb/
11.http://www.bubok.es/ (Para editar, publicar y vender libros en línea)
12.http://media-convert.com/conversion/ (Convertidor de formatos de audio y video)
13.http://www.scribd.com/ (Para compartir documentos en PDF)
14.http://phpwebquest.org/ (Alojamiento y publicación de webquest en línea)
15.http://www.aula21.net/Wqfacil/webquest.htm (Generador de webquest)
16.http://www.mty.itesm.mx/dinf/dsai/lb/ (Para audio libros en línea)
17.http://www.sonowebs.com/wp-plugin.php (Audio para la web)
18.http://wiki.gleducar.org.ar/wiki/Portada (Para construir wikis)
19.http://www.elibros.cl/ (Descargue libros aquí)
20.http://vyew.com/site/ (Para videoconferencias)
21.http://www.pdfmenot.com/ (Para compartir archivos PDF)
22.http://vozme.com/index.php?lang=es (Convertidor de texto a voz)
23.http://campus.dokeos.com/index.php?Xlanguage=spanish (Pueden crear su curso virtualen la plataforma DOKEOS)
24.http://www.claroline.net (Pueden crear su curso virtual en la plataforma CLAROLINE).
25.http://media-convert.com/conversion/ (convertidor de formatos en línea)
26.http://www.youconvertit.com/convertfiles.aspx (convertidor de formatos en linea)
27.http://www.jumpcut.com/ (Editor de videos en linea)
28.http://www.wagwire.com/ (Comentarios de voz online)
29.http://www.docstoc.com/ (Para compartir documentos en línea)
30.http://www.showdocument.com/ (Para compartir documentos de diversos formatos en línea)
31.http://www.visualcv.com/ (Para publicar currículo vitae en línea)
32.http://www.snapyap.com/ (Para videoconferencias)
33.http://www.vseelab.com/ (Para videoconferencias online)
34.http://www.pdfonline.com/pdf2word/index.asp (Para convertir documentos a formato PDF en línea)
35.http://picasa.google.com/#utm_medium=embed&utm_source=pwalogin (Para compartir imágenes en línea)
36.http://www.dayah.com/periodic/ (Tabla periódica en línea)
37.http://www.picasion.com/ (Para crear GIFs en línea)
38.http://gifsun.org/sp/ (Para crear GIFs en línea)
39.http://www.fodey.com/generators/animated/wizard.asp (Generador de animaciones en línea)
40.http://www.goear.com/ (Para insertar sonido a sus trabajos)
41.http://www.bubblecomment.com/index.php (Añade video comentario para tu web)http://www.interrogantes.com/ (Para encuestas, cuestionario y puntuadores en línea)
42.http://www.crearcuestionarios.com/ (Para crear cuestionarios y test en línea).
43.http://www.effectgenerator.com/ (Para hacer pequeñas animaciones flash en línea)
44.http://esforos.com/ (Creación de foros en línea en forma gratuita)
45.http://wigflip.com/screedbot/es/ (Para hacer textos animados en línea)
46.http://www.screentoaster.com/ (Grabadora de pantalla para video)
47.http://www.techsupportalert.com/ (recursos)
48.http://www.tubechop.com/ (Editar videos)
49.http://www.pdfundo.net/convert/Default.aspx (Para convertir en linea de PDFa Word)
50.http://fotoflexer.com/ (Para editar y animar imágenes en línea)
51.http://www.webtools.es/landing_page/general.html?gclid=CKO15qSw2pYC... (Creación de encuestas en línea).
52.http://www.zunal.com/ (Para crear y alojar webquest y portafolios)
53.http://www.cybertesis.net/ (Buscador de tesis)
54.http://www.mywebspiration.com/ (Para organizadores de información en línea)
55.http://www.laitnchat.com/url/pizarra-online-dibujar-en-la-web.php (Pizarra virtual básica)
56.http://www.virtual-whiteboard.co.uk/home.asp (Pizarra virtual hasta 04 miembros en forma claborativa)
57.http://offtype.net/ (Pizarra virtual)
58.http://translate.google.com/translate_t?hl=es# (Traductor de textos y de áginas web completas)
59.http://www.worldlingo.com/es/products_services/computer_translation... (Traductor de páginas web)
60.http://docenteslatinoamericanos.ning.com/ (Red de Docentes de América Latina y del Caribe)
sábado, 19 de marzo de 2011
Una crítica Literaria
El Country Club y la Arquitectura Paisajistica
Olmsted en Blandín
Por Hannia Gómez
Domingo, 20 de febrero de 2011
De todas las urbanizaciones de Caracas, de Venezuela, e incluso de América Latina, el Caracas Country Club (*) atesora una de las más extraordinarias historias, una historia que aún es poco conocida. Esta urbanización es un proyecto “clasificado” de la firma de arquitectura paisajista Olmsted Brothers, de Boston, Massachusetts, continuadora de la obra de Frederick Law Olmsted, Sr., padre de la arquitectura del paisaje y defensor de la belleza natural de América.
Esta circunstancia, de por sí, lo convierte en una bella rareza urbana: un tesoro de la historia del urbanismo y del paisajismo que a la vez es el más logrado homenaje al paisaje natural del Valle de Caracas, el cual afortunadamente aún allí se conserva, prácticamente intacto.
Los más conocedores pueden hacerse la pregunta: pero, ¿no eran diseño de Olmsted Brothers sólo los campos de golf? Y ése es el más fantástico de los malentendidos. Adentrándose en la historia del proyecto, hoy comprendemos bien que la transformación de las antiguas haciendas de Blandín, Lecuna, El Samán y La Granja en la década de los veinte fue un trabajo –el No. 7947- de la oficina de arquitectura paisajista más importante de la época, la cual convirtió el encargo simple de un club de golf residencial en un sensible proyecto de diseño urbano y paisajistístico que sin duda puede contarse entre los urbanismos americanos más importantes del siglo XX. Pero para entender la dimensión de la historia urbana del Caracas Country Club, es indispensable volver sobre la vida de quienes lo diseñaron.
Frederick Law Olmsted, Sr. (1822-1903) es el nombre más conocido en arquitectura paisajista y planeamiento de los Estados Unidos de América. Olmsted prácticamente inventó ambas profesiones, empezando con su diseño del Central Park de Nueva York en los 1850s, su obra más conocida. Habiendo sido encargado de planificar el Sistema de Parques de Boston, Olmsted convirtió su casa en Brookline, en las afueras de la ciudad, en su oficina y en una escuela de diseño del paisaje. Desde 1883 hasta la mitad del siglo XX, del Olmsted Grove familiar salieron parques urbanos y estatales, campus escolares y universitarios, terrenos institucionales, zoológicos, arboretums, propiedades privadas y comunidades suburbanas paisajísticas, como el Caracas Country Club.
La trascendencia que fue adquiriendo su obra le llevó a formar especialmente a su hijo Frederick Law Olmsted, Jr. (1870-1957) y a su sobrino adoptado, John Charles Olmsted (1852-1920), para que continuaran su lucha dentro del mismo espíritu de preservación del paisaje americano en su más genuina belleza.
A la muerte de su padre, Frederick Law y John Charles se convirtieron en socios principales de la firma, cambiándole el nombre por el de Olmsted Brothers. Entre 1895 y 1920, ésta se expandió rápidamente. Aunque el brillante John Charles, encargándose de los negocios, hizo que los proyectos de la oficina se multiplicaran por toda la nación, es Frederick Law quien se convertiría en el verdadero sucesor de su padre. Hoy se le tiene como el más grande de los hombres de parques del mundo en el siglo pasado, y como el más influyente arquitecto paisajista de su país, impulsor de leyes, planes y programas para los parques locales, estatales y nacionales. Es crucial conocer la dimensión del personaje Frederick Law Olmsted, Jr. para entender mejor la dimensión cultural del proyecto que haría para Caracas.
De haber creado en 1900 el primer programa de entrenamiento formal en arquitectura paisajista en la Universidad de Harvard (Harvard School of Landscape Architecture), Olmsted, Jr. trabajó como aprendiz a las órdenes nada menos que del arquitecto Daniel H. Burnham en el proyecto de la “Ciudad Blanca” en la Exposición Mundial Colombina de 1893 en Chicago. Participante del City Beautiful Movement, de allí saltó a figurar entre los grandes planificadores, siendo en 1901 nombrado por el Presidente Roosevelt como Miembro de la Comisión del Senado para Mejoras en Parques, a fin de desarrollar los planes de L’Enfant para Washington, junto a personalidades como el mismo Burnham y el gran Charles F. McKim. Esto inauguró para Olmsted, Jr. su devoción vitalicia por el servicio público en las áreas del paisajismo y la planificación. Para mencionar sólo algunos de sus trabajos, laboró en los terrenos de la Casa Blanca, en el Federal Triangle, el Jefferson Memorial, Roosevelt Island y en los terrenos de la Catedral Nacional.
Olmsted, Jr. mantuvo siempre, como su padre, un compromiso con la conservación. Le preocupaba sobre todo “proteger la belleza, la dignidad y la nobleza de los paisajes de los parques nacionales, y prevenir el excesivo mercantilismo en ellos”. En 1916 contribuyó a darle forma a la legislación que creó el Servicio Nacional de Parques. Una frase suya, que definió el espíritu de la Ley, dice ya mucho de lo que luego haría en el Caracas Country Club: “Conservar los escenarios y los objetos naturales e históricos y la vida silvestre existente para proveer su aprovechamiento de tal manera que puedan permanecer intactas para el disfrute de las generaciones futuras…”
Pero su vida como paisajista se imbricaba cada vez más en la del planificador. Es cuando formula el concepto de la “planificación global”, suerte de mezcla afortunada de la saga paisajista y preservacionista de los Olmsted, con el ornamentalismo cívico del City Beautiful Movement, unida a la necesidad de dar soluciones al crecimiento de la ciudad moderna americana. Entre 1905 y 1915 aplicó los principios de la planificación global a suburbios, “creando planes maestros para Roland Park, un suburbio de Baltimore; para Forest Hills Gardens, una comunidad jardín modelo en las afueras de Nueva York; y para la ciudad industrial de Torrance, California.”1 Todos estos planes suburbanos –especialmente Forrest Hills y la urbanización Riverside, en Nueva Jersey-, ya anunciaban en sus ideas lo que sería el “Job No. 7947”.
Para 1920, cuando muere John Charles, Olmsted Brothers era la más grande oficina de arquitectura paisajista del mundo entero. En 1921 asesoró el plan regional para el área de Nueva York, e hizo el gran Parque urbano de Fort Tryon, al norte de Manhattan sobre el río Hudson. Cuando Olmsted Brothers acepta la comisión del Sindicato Blandín a fines de los 1920s, estaba diseñando en paralelo las que se consideran “las dos comunidades suburbanas más notables de los años veinte en los Estados Unidos: Palos Verdes Estates en California y el Mountain Lake Club en Lake Wales, Florida”.
Mucho nos queda por decir de la notable historia urbana del Caracas Country Club. Pero por lo pronto, es revelador releer entrelíneas la base de la filosofía que le daría vida al proyecto. Olmsted, Jr. resumía su pensamiento sobre arquitectura paisajista en los siguientes términos: “Trabajando con paisajes reales existentes, me guía la inducción impresa en mí por mi distinguido padre: cuando uno se hace responsable de tales paisajes, su primer deber es proteger y perpetuar lo que de bello y de inspirador existe inherente en ellos gracias a la naturaleza y a circunstancias fuera de nuestro alcance, y así, humildemente subordinar a tal propósito cualquier impulso de ejercer sobre éstos las propias habilidades como diseñador.”2 Olmsted, Jr., preocupado por el futuro de "las heredades irreemplazables e invalorables del pasado”, preservaría en Caracas gran parte de las condiciones del lugar original ocupado por las haciendas.
Así, mantuvo la topografía natural de las faldas del Avila, privilegiando las amplias vistas hacia las colinas del sur y hacia la montaña en el diseño de los campos de golf. La forma irregular de las parcelas que rompen con el tejido urbano tradicional y el diseño de las calles serpenteando “alrededor de las grandes extensiones de grama bajo masas de árboles”, fueron hechas curvearse ex profeso por indicación expresa de su oficina para conservar intactos los magníficos ejemplares centenarios de “grandes bucares, mijaos y chaguaramos que crecían en estos terrenos” y que aún vemos aflorar entre las copas del Country.3
La Avenida Principal de Blandín -el camino de la hacienda-, plantada una vez de chaguaramos en el más pleclaro estilo agrario caraqueño, fue otro elemento respetado por Olmsted y asumido al pie de la letra en el diseño… Algo muy poco común en la planificación moderna, acostumbrada a arrasar con todo.
Pero la persistencia de la memoria no se limitó solamente a los elementos vegetales: también el puente sobre la Quebrada Chacaíto y el sitio de la Casa de Blandín, ambos allí desde comienzos del siglo XVIII, fueron reafirmados en su ubicación tradicional.
De esta manera vemos cómo también en Caracas las soluciones de los Olmsted crecieron del “genio del lugar”. Su respeto y su devoción por el lugar original hacen que hoy el Caracas Country Club no sea tan sólo un santuario ecológico y ambiental: es también un santuario de la memoria del paisaje. No nos quedan dudas de por qué en Blandín el genio caraqueño todavía hoy allí se siente reinar…
Afortunadamente, el que fuera el Primer Proyecto Residencial de Arquitectura Paisajista del país, es todavía preservado como la gran obra urbanística y paisajista que es en el país de origen de sus diseñadores. El Caracas Country Club se conserva intacto en papel, todos sus 79 planos y dibujos fechados hasta 1930, más un album con 112 fotos históricas del año 1928, en los Archivos Olmsted del Frederick Law Olmsted National Historic Site, en Brookline, MA.
Adicionalmente, la correspondencia cliente-arquitecto (tres carpetas hasta 1941 del Job No. 7947) son atesoradas en la colección Olmsted Papers, Olmsted Associates Records, Serie B, de la División de Manuscritos de la Biblioteca del Congreso, en Washington, DC. Nadie que no pida cita con varios meses de antelación y que no se ponga guantes blancos podrá acceder a ellos…
La belleza del urbanismo del Country, tan semejante estéticamente al Central Park de Nueva York y, a la vez, tan profundamente caraqueño, no es, ni será nunca, una belleza estridente. Es, como todas las soluciones de los Olmsted, una belleza reposada, crecida de la tierra de forma natural. Conociendo la importancia de su legado urbano y paisajístico, es nuestro deber preservarlo “…de tal manera que pueda permanecer intacto para el disfrute de las generaciones futuras.”
jueves, 17 de marzo de 2011
martes, 15 de marzo de 2011
EL BLOG Alejandra Patricia Cork
Este Blog es de una profesora argentina que se dedicada a la generación de bio-imágenes para la medicina nuclear.
domingo, 13 de marzo de 2011
Informaciones falsas sobre el cáncer y la realidad
PRONUNCIAMIENTO DEL JOHNS HOPKINS: E-MAIL TRAMPOSO RELATIVO AL CÁNCER:
Una información falsamente atribuida a Johns Hopkins llamada “ACTUALIZACIÓN DEL JOHN HOPKINS EN CÁNCER” describe propiedades de las células cancerosas y sugiere modos de prevenir el cáncer. Johns Hopkins no publicó la información ni respalda su contenido. El email El e-mail también es incorrecto en la ortografía de nuestra institución como “John” Hopkins, cuando la correcta es “Johns” Hopkins. Para mayor información sobre cáncer, por favor diríjase a la información en nuestro website o visite el website del Instituto Nacional de Cáncer www.cancer.gov . Ayúdenos a combatir la distribución de este e-mail tramposo permitiendo la distribución de este pronunciamiento.
Otro e-mail tramposo que circula desde 2004 y también atribuido a Johns Hopkins afirma que los envases plásticos liberan dioxinas al ser calentados y de esa forma inducirían el desarrollo del cáncer. Para más información sobre esta otra trampa, visitar: Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health .
La verdad sobre el e-mail de “Actualización en cáncer”
Este tipo de informaciones se ha convertido en un problema tal que el Instituto Nacional del Cáncer, la Sociedad Americana de Cáncer, el Centro de Cáncer Kimmel del Hospital Johns Hopkins, han colocado advertencias en sus respectivos websites. La nueva moda parece ser la de ofrecer electrónicamente curas fáciles para evitar o curar el cáncer. Para ganar alguna credibilidad, el autor anónimo atribuye falsamente su “información” a instituciones de investigación científica altamente respetadas, como Johns Hopkins.
Lo esencial de este e-mail es que las terapias de cirugía, quimioterapia y radiación no funcionan contra el cáncer y entonces la gente debe escoger una variedad de estrategias alimenticias.
Las terapias tradicionales (de cirugía, quimioterapia y radiación) funcionan . La evidencia reposa en los millones de sobrevivientes del cáncer que hoy viven debido a elas. Aceptamos que los tratamientos no funcionan en algunos casos, que algunas veces funcionan temporalmente y que hay algunos tipos de cáncer más difíciles de tratar que otros. Estos problemas son el foco de investigaciones en cáncer actualmente en desarrollo.
En este mensaje iremos desmontando la trampa del e-mail en cuestión y aportaremos respuestas reales de expertos del Centro de Cáncer Kimmel del Hospital Johns Hopkins.
Aseveraciones 1 y 2 del e-mail tramposo: Todos tenemos células cancerosas
El cáncer es una enfermedad genética resultante de una variedad de mutaciones y alteraciones bien sea por herencia de nuestros padres o más comúnmente, adquiridas en el tiempo por exposiciones ambientales y comportamientos, tales como fumar o sufrir una dieta pobre en nutrientes. Estas alteraciones bloquean importantes reguladores del crecimiento celular, permitiendo que las células comiencen a dividirse sin control, como lo explica Luis Díaz, un científico clínico en el Centro Ludwig para la genética del cáncer. Este tipo de célula se llama maligna o célula cancerígena. Entre los trillones de células en el cuerpo humano, inevitablemente algunas son anormales o atípicas que poseen algunas características de las células cancerígenas, aunque la mayoría mueren y no progresan hacia la formación de cáncer.
No existe una sola prueba estándar para el cáncer. Hay maneras de rastrear algunos tipos de cáncer como la colonoscopía para el cáncer de colon, la mamografía para el cáncer de mama, PSA para el cáncer de próstata, el Pap para el cáncer cervical. Estos tests pueden detectar cánceres en etapas muy tempranas y curables de la enfermedad. Para otros tipos de cáncer no existen en la actualidad tests de fácil realización y ellos son diagnosticados cuando comienzan a causar síntomas.
Díaz y otros investigadores en el Centro Kimmel de Cáncer están trabajando en nuevas pruebas para detectar ADN anormal (Nota de la traductora: ADN es el material genético) desparramado por las células cancerígenas en la sangre y otros fluido corporales en una etapa muy temprana. Enfoques como éste, podrían llevar al desarrollo de pruebas de amplio espectro para la detección de cualquier tipo de cáncer, aún aquellos que no son detectables bajo el microscopio o los rayos X.. Pero ellos están todavía en desarrollo experimental.
Otros investigadores están estudiando células madres con capacidad cancerígena. Estas son células escondidas que hacen sólo una pequeñísima parte de un tumor. Aunque son muy pocas, algunos investigadores piensan que ellas son las que llevan a la recurrencia del cáncer. Ya se tienen algunas terapias dirigidas hacia estas células, que están siendo probadas en algunas pruebas clínicas controladas.
Mientras tanto, un grupo dedicado al estudio del cáncer de mama ha desarrollado un método que haría posible detectar este cáncer a partir del ADN contenido en una sola gota de sangre.
Pero mientras estas células cancerígenas evasivas presentan un desafío y son el foco de investigaciones en desarrollo, eso no quiere decir que todos los pacientes, aun aquellos tratados exitosamente, tengan un cáncer en espera, no detectable pero allí. Hoy en día, por el contrario, muchísima gente es tratada y completamente curada de cáncer.
Aseveración 3 del e-mail tramposo: Un sistema inmune fuerte destruye el cáncer
Con relación a cáncer y sistema inmune, no es un problema de fuerte o débil, como afirma el e-mail tramposo, sino una cuestión de reconocimiento. El sistema inmune simplemente no reconoce cáncer. En su complejidad, las células cancerígenas han aprendido a disfrazarse como células anormales. Explica Elizabeth Jaffee, co-directora de inmunología de cáncer y experta internacional en el tema, que una célula infectada con algún microorganismo (p. ej., virus) envía señales de peligro que ponen en funcionamiento el sistema inmune; las células cancerígenas no lo hacen. Al tratar de descrifrar las formas como las células cancerígenas se hacen invisibles al sistema inmune y lo evaden, Jaffee y su grupo están desarrollando vacunas contra el cáncer que parecen estar disparando reacciones inmunes contra el cáncer de páncreas, de prótata, mieloma y leucemia. Son investigaciones en desarrollo.
Aseveraciones 4 y 5 del e-mail tramposo: El cáncer es causado por deficiencias nutricionales por lo que un suplemento alimentario lo corregirá
Ciertos hábitos de dieta, de estilo de vida, como por ejemplo fumar, contribuyen al desarrollo de muchos tipos de cáncer, según lo reporta William Nelson, Director del Centro de Cáncer Kimmel. Nuestros expertos recomiendan una dieta balanceada (ver respuesta 11) como una manera de reducir el riesgo de cáncer. En cuanto a suplementos, Nelson menciona que mientras ellos pueden ayudar a paliar deficiencias vitamínicas, tomar dosis por encima de lo necesario para el organismo no dará beneficio adicional.
Aseveraciones 6, 7, 8, 9 y 10 del e-mail tramposo: La quimioterapia y la terapia por radiación daña las células normales. La cirugía hace que el cáncer se disemine.
La quimioterapia y la terapia por radiación matan células cancerosas con notable selectividad, dice Nelson. Hay algunos efectos temporales y reversibles comunes a las terapias de cáncer, entre las cuales están la pérdida de cabello y bajo contaje de células en la sangre. Pero una parte integral del tratamiento consiste en limitar y moderar estos efectos colaterales.
La cirugía es la primera línea de tratamiento para muchos tipos de cáncer. Ella no induce la diseminación del cáncer. El cáncer se disemina a otros tejidos y órganos a medida que el tumor progresa y las células se separan del tumor original, viajando a otros lugares del cuerpo por vía sanguínea.
Aseveraciones 11, 12, 13 y 14 del e-mail tramposo: El cáncer se alimenta de ciertos alimentos.
La premisa es que la células cancerígenas se alimentan de ciertos alimentos y que si una persona se abstiene de comerlos, el cáncer desaparecerá. De acuerdo a nuestros expertos, una dieta pobre en nutrientes y la obesidad asociada a ella, son un factor de riesgo para el desarrollo de cáncer. Sin embargo, no hay evidencia de que ciertos alimentos alteren el ambiente celular de un cáncer ya existente y que conduzcan a que el tumor muera o crezca.
Hay tumores que producen sustancias mucosas, pero ese moco producido por el tumor no es el resultado de tomar leche. Y comer menos carne, aún siendo esto una sana advertencia, no libera enzimas que ataquen las célular cancerosas, según lo explica Elizabeth Platz, experta en prevención y control de cáncer.
La clave es moderación, dice Platz.. Como parte de una dieta balanceada, es seguro ingerir azúcar, sal, leche, café, té, carne o chocolate, comidas todas estas señaladas en el e-mail tramposo como sospechosas de ser cancerígenas. La preocupación con estas comidas, particularmente el azúcar, es que añaden calorías a la dieta y pueden inducir obesidad. Y se sabe que la obesidad es un factor de riesgo en el cáncer. Una dieta nutritiva balanceada, un peso corporal saludable, actividad física, poca ingesta de bebidas alcohólicas, pueden prevenir hasta 1/3 de todos los cánceres. Platz recomienda comer no menos de cinci servicios de frutas y vegetales por día y limitar la ingesta de carnes rojas y procesadas, como por ejemplo, salchichas.
Varios expertos del Johns Hopkins participaron en la redacción de in informe sobre el tema de una perspectiva global para la prevención del cáncer. Fue publicado en noviembre de 2007 y es considerada la fuente más autorizada en dieta, actividad física y cáncer. Sus recomendaciones generales son:
1.- Sea delgado sin llegar a estar bajo de peso.
2.- Sea físicamente activo, por lo menos 30 minutos al día.
3.- Evite las bebidas edulcoradas. Limite el consumo de alimentos de alta energía (particularmente alimentos procesados altos en azúcar o grasa o bajos en fibra)
4.- Coma una variedad de vegetales, frutas, granos y legumbres.
5.- Limite el consumo de carnes rojas (como res, cochino o cordero) y evite carnes procesadas.
6.- Limite el consumo de bebidas alcohólicas a 2 para hombres y 1 para mujeres, por día.
7.- Limite el consumo de alimentos salados o procesados con sal.
8.- No use suplementos para protegerse del cáncer. Nuestros expertos recomiendan que la gente satisfaga sus necesidades nutricionales a través de la comida. Mientras se sabe que los suplementos vitamínicos pueden ayudar a personas con deficiencias nutricionales, la evidencia indica que la suplementación por encima de los niveles requeridos por el cuerpo no proveen de beneficios adicionales.
Aseveración 1 5 del e-mail tramposo: El cáncer es una enfermedad de la mente, el cuerpo y el espíritu
El cáncer es una enfermedad causada por alteraciones genéticas. Muchas veces, estas alteraciones ocurren por causa de nuestros propios comportamientos, por ejemplo, fumar, dieta pobre e no balanceada, exposición a virus, quemaduras por exposición prolongada al sol, según lo afirma John Groopman, experto en prevención y control del cáncer.
Se desconoce si las presiones, la fe y otros factores de este tipo influyen. Según Platz, nosotros queremos que la gente sea feliz, amorosa, libre de stress, simplemente porque esa es una manera muy agradable de vivir y puede contribuir a una sensación general de bienestar. Sin embargo, no hay evidencia científica de que una persona pueda prevenir o causar un cáncer en función de su estado mental.
Aún así, entendemos que un diagnóstico de cáncer trae mucho stress y ansiedad a los pacientes y sus familias. Y estos no son sentimientos agradables. De tal manera que nosotros ofrecemos a ellos unos servicios de asesoría para manejar mejor estas situaciones.
Aseveración 16 del e-mail tramposo: El oxígeno mata las células cancerosas
Platz recomienda un programa de ejercicios metódicos como parte de un estilo de vida saludable, pero insiste en que no hay evidencia de que respirar profundamente o recibir terapias de oxígeno previene el cáncer.
En su website, la Sociedad Americana de Cáncer incluye la siguiente declaración sobre el tema de la terapia de oxígeno: “La evidencia científica disponible no avala los argumentos según los cuales suministrar productos químicos que liberen oxígeno en el cuerpo humano puedan tener ninguna eficacia en el tratamiento del cáncer. Por el contrario, puede ser peligroso. Hay reportes de fallecimientos de pacientes sometidos a este método”
Por favor, circule esta información a familiares y amigos, en un esfuerzo por detener la distribución de información tendenciosa y dañina.
Traducción del inglés por: Dra. Gioconda San-Blas (Ph.D. )
Directora de Ciencia y Tecnología / Head of the Science and Technology Office Gobierno de Miranda / Miranda State Government y tomado del website del prestigiosísimo centro de investigaciones Johns Hopkins: http://www.hopkinskimmelcancercenter.org/index.cfm/cID/1684/mpage/item.cfm/itemID/1016
viernes, 11 de marzo de 2011
lunes, 7 de marzo de 2011
FUNDACION GRAN MARISCAL INFORMA
La Fundación Gran Mariscal (Fundayacucho), convoca desde este 28 de febrero hasta el 1 de abril, a los profesionales venezolanos residenciados legalmente en el país, que deseen cursar estudios de
Especialización, Maestría y Doctorado en la República Popular China a iniciarse durante el segundo semestre de 2011.
En el marco de esta convocatoria, Fundayacucho, ente adscrito al Ministerio del Poder Popular para Ciencia, Tecnología e Industrias Intermedias, ofrece el boleto aéreo ida y retorno. Por su parte, la
República Popular China cubrirá la formación lingüística en chino-mandarín, la Asignación Básica Mensual (ABM) para costear los gastos de manutención del estudiante durante su permanencia en China,
además del pago de la matrícula y del seguro médico.
Los estudios de postgrado a realizar deberán estar enmarcados en las siguientes áreas: Seguridad Alimentaria, Petróleo, Química, Física, Biología y Nanotecnología.
Para mayor información pueden acceder al portal:
http://www.fundayacucho.gob.ve
Especialización, Maestría y Doctorado en la República Popular China a iniciarse durante el segundo semestre de 2011.
En el marco de esta convocatoria, Fundayacucho, ente adscrito al Ministerio del Poder Popular para Ciencia, Tecnología e Industrias Intermedias, ofrece el boleto aéreo ida y retorno. Por su parte, la
República Popular China cubrirá la formación lingüística en chino-mandarín, la Asignación Básica Mensual (ABM) para costear los gastos de manutención del estudiante durante su permanencia en China,
además del pago de la matrícula y del seguro médico.
Los estudios de postgrado a realizar deberán estar enmarcados en las siguientes áreas: Seguridad Alimentaria, Petróleo, Química, Física, Biología y Nanotecnología.
Para mayor información pueden acceder al portal:
http://www.fundayacucho.gob.ve
domingo, 6 de marzo de 2011
El portal del Instituto de Tecnología para la Informática
http://www.iutepi.edu/
Este enlace es muy interesante.
El Instituto Universitario de Tecnología para la Informática IUTEPI, es una Institución Privada de estudios a nivel superior con Sedes en los Estados Carabobo y Portuguesa , cuyo objetivo primordial es preparar profesionales capacitados para desempeñarse en el mercado en las áreas de su competencia dando solución a la problemática institucional, social y educativa de su entorno, profundizando el conocimiento que fundamenta su razón de ser, estando a la vanguardia de los cambios en las ciencias y de las necesidades más sentidas de la sociedad.
El Instituto Universitario de Tecnología para la Informática IUTEPI, es una Institución Privada de estudios a nivel superior con Sedes en los Estados Carabobo y Portuguesa , cuyo objetivo primordial es preparar profesionales capacitados para desempeñarse en el mercado en las áreas de su competencia dando solución a la problemática institucional, social y educativa de su entorno, profundizando el conocimiento que fundamenta su razón de ser, estando a la vanguardia de los cambios en las ciencias y de las necesidades más sentidas de la sociedad.
jueves, 3 de marzo de 2011
Becas para Francia
Actualmente, Columbus tiene la intención de desarrollar un servicio de monitoreo/seguimiento sobre las oportunidades de financiación existentes entre Unión Europea y América Latina, y entre Francia y
América Latina.
CONVOCATORIA de la Ciudad de París : Fecha Límite/Deadline : 10/03/2011
Desde 2003, la Ciudad de París propone un programa selectivo de acogida de investigadores extranjeros -post-doctorandos y seniors- en laboratorios públicos de investigación parisinos (París intramuros) por un período limitado.
El programa acoge cada año cerca de 70 científicos de todas las disciplinas y tiene como objetivo facilitar nuevas cooperaciones duraderas y reforzar las cooperaciones existentes entre los centros de investigación de grandes ciudades del extranjeras y París.
¡Recordamos que el programa de acogida se dirige únicamente a
investigadores extranjeros de todas las disciplinas!
América Latina.
CONVOCATORIA de la Ciudad de París : Fecha Límite/Deadline : 10/03/2011
Desde 2003, la Ciudad de París propone un programa selectivo de acogida de investigadores extranjeros -post-doctorandos y seniors- en laboratorios públicos de investigación parisinos (París intramuros) por un período limitado.
El programa acoge cada año cerca de 70 científicos de todas las disciplinas y tiene como objetivo facilitar nuevas cooperaciones duraderas y reforzar las cooperaciones existentes entre los centros de investigación de grandes ciudades del extranjeras y París.
¡Recordamos que el programa de acogida se dirige únicamente a
investigadores extranjeros de todas las disciplinas!
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